Esta frase me tocou tanto e quando compartilhei teve uma ótima repercussão que resolvi escrever sobre o Poder do nosso pensamento. Mas não sei até que ponto sabemos usar este Poder.
Conseguimos tantas coisas que desejamos, em contrapartida também temos que aprender a lidar com as frustrações de quando um pedido da nossa mente não é atendido.
A frase “sua energia está, onde seus pensamentos estão” é muito válida. A questão é: como estão os seus pensamentos? No que você pensa? Para onde está direcionando a sua energia?Como você usa sua máquina de criação, a sua mente? Quantas pessoas percorrem dentro da sua Mente, quantas dessas pessoas são realmente importante para você manter ai no seu núcleo Mental? Como você alimenta a sua mente? ou seja, que tipo de filmes, leituras, bate-papo você gosta?
No Yoga, aprendemos através da Meditação e da prática de àsanas (posturas) à purificar a Mente, ou seja, selecionar o que de fato é importante para você no momento presente ou de agora em diante. FOCO!
A frase diz que o pensamento cria, mas criamos milhares de situações na nossa tela mental, às vezes pensamos em tantas opções que o Universo se confunde com os inúmeros pedidos. Também pedimos coisas que ao se realizar não nos deixa felizes como imaginávamos e descobrimos que aquele pedido não era tão necessário assim.
Por isso, cuidado com o que você pede ou cria, pois pode se Realizar! O segredo é alinhar os pensamentos com o seu coração.
Aproveite e tire uns 10 minutos por dia para você Respirar Fundo, a respiração ajuda a filtrar os pensamentos. Filtrar significa retirar o excesso de pensamento e deixar fluir apenas o necessário e essencial. Esta calma mental vai te levar a escutar o seu coração que é de onde as grandes respostas vem. o objetivo então é alinhar a Mente com as respostas que vem do Coração. Este é o Desejar da Alma!!
Precisamos pensar e organizar nossa agenda de Trabalho, pensar no dia a dia dos nossos filhos, na pessoa que amamos e nos relacionamos, alguns projetos de Vida.
Aproveite e coloque num papel uns 4 pilares, os quais giram a sua vida. Por exemplo, Maternidade; Trabalho; Casamento ( ou vida conjugal) e Família; Lazer; o Pessoal (atividade física; espiritualidade) fica no centro, obviamente.
A partir desses pilares escreva seus desejos em relação a eles, filtre o que de fato é importante e como você coloca sua energia nestes pontos. Perceba o quanto de energia esta investindo em cada pilar. Se está pouco, em excesso ou equilibrada.
(Exemplo de rascunho com os pilares que você acredita essenciais na sua vida, a partir dai você pode acrescentar as perguntas para cada item)
O restante entrega e confia que o Universo conspira para Relização do que você realmente precisa e para sua Evolução pessoal. Fé!!!
Namastê & Bons pensamentos!!
Thaíse Titon
